От чего умер актер Михаил Державин

От чего умер актер Михаил Державин

Старейший ведущий актер Театра сатиры Михаил Державин умер в возрасте 81 года, сообщили РИА Новости в театре.

По словам собеседника агентства, народный артист России скончался «после продолжительной тяжелой болезни».

Читать далее «От чего умер актер Михаил Державин»

На каком жаргоне общаются женщины-заключенные в российской тюрьме

На каком жаргоне общаются женщины заключенные в российской тюрьме

Быт российских женщин в неволе во все времена значительно отличался от особенностей существования в мужских тюрьмах и лагерях. Во всяком случае, в плане межличностного общения — к примеру, если на мужской зоне пассивные содомиты были по определению париями, то «ковырялок» в женских лагерях никто и не думает унижать.

Читать далее «На каком жаргоне общаются женщины-заключенные в российской тюрьме»

Как вернуть стройное тело после родов

Как вернуть стройное тело после родов

Упражнения после родов для стройности, которые рекомендует выполнять Манди Ингбер, известный инструктор по йоге (на первом видео с упражнениями стройности).

Читать далее «Как вернуть стройное тело после родов»

Проект «Лебенсборн»: как нацисты перевоспитывали советских детей

Проект «Лебенсборн»: как нацисты перевоспитывали советских детей

Проект «Лебенсборн» был создан в 1935 году в составе Главного управления расы и поселений для подготовки молодых расово чистых матерей и воспитания арийских младенцев (прежде всего детей членов СС). В 1938 году он был преобразован в управление L в составе Личного штаба рейхсфюрера СС.

Читать далее «Проект «Лебенсборн»: как нацисты перевоспитывали советских детей»

Как женщины делают аборты своими руками, чтобы избавиться от нежеланного ребенка

Как женщины делают аборты своими руками, чтобы избавиться от нежеланного ребенка

Если вы считаете, что аборты собственными руками ушли далеко в прошлое, то можем смело вас разуверить. Очень большое количество современных женщин, находясь в отчаянии, собственноручно убивали своих еще нарождённых детей без какой-либо медицинской помощи и специальных инструментов.

Читать далее «Как женщины делают аборты своими руками, чтобы избавиться от нежеланного ребенка»

Простые способы похудения без спортзала

Простые способы похудения без спортзала

Самая большая опасность для здоровья, с которой сталкивается современный человек, – это стул, диван и кресло. Сидячая работа, слишком много времени у телевизора, отпуск дома на диване – вся эта бездеятельность, которую навязывает нам повседневная рутина, также негативно сказывается на нас, как и бутербродная диета.

Читать далее «Простые способы похудения без спортзала»

5 «цветных групп» продуктов, которые спасают от рака

5 «цветных групп» продуктов, которые спасают от рака

Лучшая профилактика онкологических заболеваний – правильно подобранный рацион. А фрукты и овощи должны стать основой твоей диеты.

  • Красная группа (помидор, клюква, гранат, сицилийский апельсин, красное яблоко, клубника, малина) благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и значительно повышает работоспособность.
  • Оранжево-желтая группа (морковь, тыква, грейпфрут, апельсин, лимон, абрикос и соки из них) помогает укрепить иммунную систему, а также отвечает за остроту зрения.
  • Белая группа (банан, виноград и персики белых сортов) стимулирует работу центральной нервной системы, способствует повышению умственной и физической активности, принимает активное участие в процессе выработки гормона счастья серотонина.
  • Зеленая группа (зеленые яблоки, зеленый перец, киви, авокадо и брокколи) богата антиоксидантами, фолиевой кислотой и витамином С. Нормализует уровень гемоглобина в крови и пищеварение, выводит из организма шлаки и лишнюю воду. Зеленые плоды и соки из них – отличная находка для тех, кто хочет похудеть.
  • Сине-черная группа (соки из свеклы, вишни, темных сортов винограда, черной смородины и черники) является ценнейшим источником антиоксидантов, помогает не только укрепить здоровье, но и продлить молодость: предупредить появление морщин, поддержать остроту зрения и улучшить память.

Читать далее «5 «цветных групп» продуктов, которые спасают от рака»

Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения

Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения

СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова «сырая». В результате гречка получится очень даже «варенная» и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.

Читать далее «Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения»

Музыка для секса: песни, которые заводят с пол-оборота

Музыка для секса: песни, которые заводят с пол оборота

Иногда для секса, как и для творчества, нужно вдохновение. Это может быть красивый эротический фильм (о таких мы писали здесь), новый комплект белья или соблазнительная музыка, аккорды которой так и манят закружиться в секс-танце с любимым.

Читать далее «Музыка для секса: песни, которые заводят с пол-оборота»

Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть

Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть

Женщинам для снижения веса необходимо держать свой рацион в рамках, употреблять в сутки не больше 1200 килокалории в день – всё, чтобы снизить вес. Процесс идёт медленно, но качественно! Чтобы сохранять имеющийся вес, достаточно употреблять не более 1600 килокалорий в день. Мужской организм худеет, употребляя до 2000 килокалорий в сутки, но при этом у него должен быть активный образ жизни.

Читать далее «Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть»