4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом.

Читать далее «4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек»

13 привычек, которые мы считаем здоровыми, но глубоко ошибаемся

13 привычек, которые мы считаем здоровыми, но глубоко ошибаемся

Забота об окружающих и о себе — одно из наших любимых занятий. И все постоянно слышим о том, что делать для здоровья нужно, а чего — нельзя. К сожалению, массовая культура внедрила в сознание миллионов людей совершенно безумные стереотипы.

Читать далее «13 привычек, которые мы считаем здоровыми, но глубоко ошибаемся»

Необратимый процесс в организме вызывает даже один-единственный финик

Необратимый процесс в организме вызывает даже один единственный финик

Питаясь только финиками и водой, можно прожить несколько лет.

Финики — удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Читать далее «Необратимый процесс в организме вызывает даже один-единственный финик»

Нужно быть очень осторожными с этими обычными бытовыми предметами

Нужно быть очень осторожными с этими обычными бытовыми предметами

Предметы, которые нужно срочно перестать использовать!

Каждый день мы используем одноразовые влажные салфетки, пьем кофе из капсульных кофемашин и сталкиваемся с множеством совершенно обычных предметов бытового пользования. При этом вряд ли кому-то из нас приходят мысли о вреде этих вещей для здоровья или экологии. Давайте посмотрим, какие бытовые предметы лучше перестать использовать уже сегодня.

Читать далее «Нужно быть очень осторожными с этими обычными бытовыми предметами»

Почему вредно носить джинсы

Почему вредно носить джинсы

Сегодня джинсы есть в гардеробе каждого, будь то мужчина или женщина. Сейчас наиболее модным фасоном являются узкие, обтягивающие джинсовые брюки с заниженной талией. Регулярное ношение именно такой модели может пагубно отразиться на здоровье ее обладателей.

Читать далее «Почему вредно носить джинсы»

Пользу голодания доказывают ученые

Пользу голодания доказывают ученые

Ученые доказывают, что голодание имеет полное право называться именно «лечебным», а не только как средство для похудения.

Исследователи изучали влияние на здоровье человека короткие периоды голодания, даже в течение одного дня, когда отказываются от некоторых приемов пищи.

Читать далее «Пользу голодания доказывают ученые»

Правила стройности: движение, баланс, питание

Правила стройности: движение, баланс, питание

Ученые принимают важность наследственности и приобретенные привычки человека, но подчеркивают, что большую роль играет образ жизни и питание.

Привычки – это даже не черты характера, поэтому, придерживаясь некоторых правил, люди могут добиться стройности. Если ваша цель – похудеть, то важно придерживаться трех несложных правил.

Читать далее «Правила стройности: движение, баланс, питание»

7 привычек, которые замедляют обмен веществ

7 привычек, которые замедляют обмен веществ

Замедлить метаболизм очень легко: к этому приводит неправильный образ жизни. От некоторых привычек точно стоит избавиться, если вы не хотите набрать лишний вес.

Читать далее «7 привычек, которые замедляют обмен веществ»

Удивительная семья, которая не чувствует боли. Синдром Марсильи

Удивительная семья, которая не чувствует боли. Синдром Марсильи

52-летняя Летиция Марсильи (Letizia Marsili) еще ребенком поняла, что она не такая, как все. У нее был очень высокий болевой порог, и она могла не заметить ожог и даже перелом. Пятеро других членов ее семьи, так же как и Летиция, не чувствуют боли.

Читать далее «Удивительная семья, которая не чувствует боли. Синдром Марсильи»

10 естественных способов отбелить зубы

10 естественных способов отбелить зубы

Многие люди мечтают об ослепительной голливудской улыбке, но, к сожалению, далеко не у всех красивые белые зубы.

Поэтому некоторые даже прибегают к дорогому лазерному отбеливанию или пользуются тоже недешевыми отбеливающими полосками. Но оба способа могут повредить эмаль, что приведет к повышению чувствительности зубов и вызовет резкие боли.

Читать далее «10 естественных способов отбелить зубы»