Любая пища содержит калории, но некоторыми продуктами вы можете наслаждаться сколько угодно, не беспокоясь о возможности набрать вес. Что можно есть, не набирая вес: список…
View More Что можно есть, не набирая вес: список продуктов
Метка: похудение
Как похудеть и не набрать вес снова?
Как похудеть и не набрать вес снова? Вопрос себе, который поможет вам похудеть. С чего начинается похудение? Нет, не с выбора правильной диеты, а с…
View More Как похудеть и не набрать вес снова?Стало возможным снижение веса силой мысли: ученые нашли способ
Снижение веса силой мысли: ученые нашли способ, как правильно похудеть без диет и спорта Ученые постоянно находятся в поиске новых способов для комфортного, но правильного…
View More Стало возможным снижение веса силой мысли: ученые нашли способДевушка похудела на 7 килограмм за 7 дней!
1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 г), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 г), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция…
View More Девушка похудела на 7 килограмм за 7 дней!Мужчина не поместился в кресло самолета во время эвакуации и принял важное решение
Тони Бисси с дочкой Во время эвакуации мужчина не поместился в кресло спасательного самолета. И принял судьбоносное решение История, перевернувшая жизнь этого мужчины, произошла в…
View More Мужчина не поместился в кресло самолета во время эвакуации и принял важное решение8 причин резкого набора веса: прием лекарственных препаратов и другие
Кажется, в рационе ничего не изменилось, а джинсы утверждают обратное? Не спешите паниковать. Возможно, вы уже сейчас определите причину набора веса и сможете от нее…
View More 8 причин резкого набора веса: прием лекарственных препаратов и другиеДиетолог советует «перевоспитать» организм ради похудения
Врач-диетолог рекомендует не надеяться на эффект от диет, так как он может оказаться кратковременным, а определить истинную причину голода и «перевоспитать» организм, чтобы к лету…
View More Диетолог советует «перевоспитать» организм ради похуденияМетформин для похудения: как правильно принимать и другие рекомендации
Метформин для худеющих Стройная, подтянутая фигура — сколько девушек и женщин готовы идти ради неё на любые жертвы. Для достижения идеала проливаются литры пота и…
View More Метформин для похудения: как правильно принимать и другие рекомендацииБорщевая диета: худеем за неделю на 5 кг! Рецепт диетического борща
Борщевая диета – это своего рода синтез овощного и жидкого рациона, которые в равной степени полезны для организма. Использовать предлагаемый способ снижения веса можно в…
View More Борщевая диета: худеем за неделю на 5 кг! Рецепт диетического борщаПроще простого: 18 советов, как похудеть без диет
Похудеть и не мучить себе голодом — сложно. Но возможно! И вот как это сделать. 1. Получайте удовольствие от процесса. У вас будет намного больше шансов…
View More Проще простого: 18 советов, как похудеть без диетФитнес-салаты для плоского живота: эти 5 рецептов перевернут вашу жизнь!
Плоский и красивый живот — мечта многих женщин (да чё уж там — и мужчин тоже). Но эта часть тела является очень коварной… Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно…
View More Фитнес-салаты для плоского живота: эти 5 рецептов перевернут вашу жизнь!Рассчитано время достижения идеального пресса
Фитнес-блогер и диетолог рассказала, что для получения заметных кубиков пресса требуется пять лет физических упражнений, сообщает британский таблоид «Сан» (The Sun). 27-летняя Кассандра Ольхольм (Cassandra…
View More Рассчитано время достижения идеального пресса13 секретов стройности: пей воду, ешь картошку, прыгай через скакалку и другое
13 секретов стройности 1. Пей воду Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая,…
View More 13 секретов стройности: пей воду, ешь картошку, прыгай через скакалку и другоеКак быстро похудеть без вреда для здоровья: 16 важных советов
1. Начинай свой день со стакана воды. Можешь даже ставить воду на прикроватный столик, и первое, что делать, проснувшись, – выпивать ее. Стакан воды запускает…
View More Как быстро похудеть без вреда для здоровья: 16 важных советовСамый странный способ похудеть. И какой приятный! Только для мужчин
Появилось исследование, которое переворачивает все с ног на голову. Все мы думаем так: когда в жизни все хорошо, мы набираем вес, а когда все плохо —…
View More Самый странный способ похудеть. И какой приятный! Только для мужчинБлогер за неделю похудел на 2 кг, питаясь только фастфудом
Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в «Макдоналдсе» и похудел Британский видеоблогер решил провести собственный эксперимент в стиле документального фильма «Двойная порция» (Super…
View More Блогер за неделю похудел на 2 кг, питаясь только фастфудом10 полезных советов для желающих похудеть
Потеря килограммов не должна превращаться в пытку. Ежедневно применяйте по крайней мере три из представленных ниже советов и вы станете стройнее и здоровее уже через несколько дней. 1. Организовывайте перекусы полезными и некалорийными…
View More 10 полезных советов для желающих похудетьРейтинг самых эффективных способов сжигания калорий
Для того, чтобы понять, какие способы сжигания жира наиболее/наименее эффективны, специалисты выяснили, сколько энергии мы тратим на выполнение того или иного упражнения за определённое время.…
View More Рейтинг самых эффективных способов сжигания калорий